COACHING
Sesiones individuales
T r a b a j o c o r p o r a l c o n s c i e n t e
percibir, sentir, pensar, actuar
# R E S P I R A C I Ó N M O V I M I E N T O V O Z
Un programa de entrenamiento para encontrar la propia voz.
Un programa de entrenamiento que libera el cuerpo para lograr mayor resonancia y volumen, mejor articulación y más seguridad frente a público.
Un programa de entrenamiento que afina la percepción, transforma el miedo en energía y aumenta la creatividad.
# I N T E G R A C I O N C U E R P O M E N T E
Basado en diferentes métodos (Feldenkrais®, bones for life®, Ideokinesis) este trabajo personalizado activa un proceso interno que garantiza mayor bienestar organizando el equilibrio físico y mental.
Las clases permiten reconocer y aflojar tensiones musculares, mejorar la respiración, la postura y la coordinación y aumentar la energía. |